CROSSFIT

Veja 5 fotos de homens atletas antes e depois do crossfit

O WOD News separou recentemente fotos de 5 mulheres atletas do CrossFit Games para mostrar o antes e depois da entrada na modalidade. Depois de Lauren Fisher, Brooke Ence, Stacie Tovar, Chyna Cho e…

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Aos 17 anos, Guilherme Malheiros é 2º lugar no CrossFit Games 2017

Pela primeira vez o Brasil subiu ao pódio do CrossFit Games. Guilherme Malheiros, adolescente de 17 anos, foi segundo colocado na categoria para jovens de 16 e 17 anos em…

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Estudos sugerem que crossfit machuca menos que futebol e vôlei

De acordo com o crescimento do número de praticantes e de boxes afiliados à CrossFit, surgem diversos estudos que tratam sobre as lesões, levantando dados como as regiões do corpo…

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Como o crossfit ajuda na luta contra a obesidade

A atividade física não é a solução para emagrecer. Essa é uma opinião que vem ganhando cada vez mais força na mídia e na comunidade médica. Por outro lado, críticos…

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Como é a aula de Crossfit?

Crossfit está fazendo muito sucesso no Brasil e em muitos países. Uma aula de Crossfit é desafiante e estimulante. Vamos ver mais como é um treino de crossfit. O treino de…

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Conheça os prós e contras da corrida de rua e do crossfit

Até dezembro deste ano, a Grande São Paulo receberá mais de 56 corridas de rua. Por outro lado, o número dos chamados boxes, academias de crossfit, tem se popularizado a…

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