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Você sabe que a corrida possui vários benefícios, para o coração e para estética a corrida sempre se mostrou...

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Esse nome parece novo para você? Esse é o músculo que você tem na canela. Um músculo muito importante principalmente...

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CIRCUITO DAS CORES

CIRCUITO DAS CORES Vem aí a 3ª edição do Circuito das Cores, um super Treinamento Funcional ao ar livre...

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Para aqueles que não acreditam em superstição, que não seguem uma rotina específica de hábitos ou que não acreditam...

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EVENTOS NOVEMBRO 2017

Clínica de Surf

Participe da nossa aula de funcional de surf com a PPS! Data: 12/11 (Domingo) Horário: Das 16 às 17h...

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Quantas vezes você mudou ou variou o seu treino de corrida, o terreno, a velocidade ou a inclinação? Muitos corredores têm...

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As meias  Pro Racing Socks V3.0 foram criadas para o uso de bicicleta, mas têm ganhado popularidade entre atletas da corrida...

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Uma revisão que acaba de ser publicada no volume 32 da revista Physiology analisou dados de diversos estudos para comprovar que correr...

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Ter uma assessoria esportiva ou um treinador que acompanhe seus treinamentos parece ser uma ótima ideia para praticar a...

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Começar a correr parece fácil. Basta calçar um tênis e sair por aí, trotando. O esporte, contudo, não é...

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